山茶油是可以預(yù)防和淡化妊娠紋，完全祛除就得看個(gè)人情況。

去除妊娠紋可以用茶油擦于妊娠紋處,輕輕按摩,長期堅(jiān)持使用,可去除妊娠紋,或使之變淺。產(chǎn)后去除妊娠紋睡前清洗皮膚后,用1-2滴茶油涂勻皮膚,輕輕按摩皮膚5~15分鐘。一般產(chǎn)后1年內(nèi)一周可見效,產(chǎn)后1年后一般20天見效。

預(yù)防妊娠紋：

孕期5~7個(gè)月是妊娠紋的高發(fā)期，經(jīng)常會(huì)有肚皮癢脹的感覺，有的還會(huì)出現(xiàn)小紅點(diǎn)，這是妊娠紋的征兆。孕期體重過快增長是產(chǎn)生妊娠紋的主要原因，一方面請(qǐng)堅(jiān)持使用茶油滋潤皮膚外，請(qǐng)一定注意控制體重過快增長，同時(shí)使用托腹帶，減少肚肚的拉伸負(fù)荷。

淡化和祛除妊娠紋：

請(qǐng)睡前清洗皮膚后，用2~4滴茶油涂勻皮膚，輕輕按摩5~15分鐘。一般用一次癢、脹感覺就會(huì)消失，情況嚴(yán)重者請(qǐng)每天多用1~2次。一般產(chǎn)后1年內(nèi)一周可見效，完全淡化則需要堅(jiān)持按摩2個(gè)月。

不同部位妊娠紋的按摩方法如下：

1、腹部：以肚臍為起點(diǎn)，以順時(shí)針方向不斷地畫圈按摩，畫圈時(shí)應(yīng)由小至大向外擴(kuò)散，直至均勻地涂滿整個(gè)肚皮為止。

2、臀部：涂抹時(shí)可將雙手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上、由內(nèi)至外輕輕按摩即可。

3、大腿：以膝蓋為起點(diǎn)，由后側(cè)往上推向髖部10次。

4、乳房：涂抹乳房時(shí)，可以乳溝做為起點(diǎn)，以指腹由下至上、由內(nèi)至外輕輕畫圈按摩，直至貼近下巴的脖子為止。

5、背部：雙手由脊椎的中心往兩側(cè)10次。

下面附上預(yù)防去妊娠紋的山茶油按摩法圖解

另外再說說其他祛除妊娠紋的方法

1、一般情況下妊娠紋是很難消除的，不過多運(yùn)動(dòng)，身體恢復(fù)了就會(huì)好很多。鍛煉要循序漸進(jìn)，不能著急，身體要慢慢恢復(fù)。

2、用雞蛋清加維生素E混合在一起，堅(jiān)持每天抹在有妊娠紋的地方。一定要堅(jiān)持才會(huì)有效果。

3、妊娠期多喝水可以保持皮膚健康。多喝水不僅可以讓你遠(yuǎn)離便秘問題，也可以讓你的皮膚健康,有光澤，可以減少妊娠紋。

4、牛奶不僅營養(yǎng)豐富，而且非常有利用價(jià)值，被廣泛用作皮膚清潔劑，具有光滑和保濕作用。 喝牛奶的時(shí)候剩下的記住涂抹在妊娠紋的部位哦。