1、哪些人不適合吃茶油

急性腸胃炎，腸胃功能紊亂，腹瀉痢疾的患者不宜食用山茶油。

2、茶油可以一直用嗎

吃茶油也沒(méi)有壞處，就得分析組成茶油的元素，茶油主要是油酸、亞油酸等單不飽和脂肪酸，及維生素E、角鯊烯與黃酮類微量元素。專家指出，茶油的成分與橄欖油極其相似，甚至某些指標(biāo)優(yōu)于橄欖油，再加上生長(zhǎng)過(guò)程中沒(méi)有化肥、農(nóng)藥、人工管理，茶油堪稱“世界上最好的食用油”！

故此，長(zhǎng)期吃茶油對(duì)身體好且功效甚多，沒(méi)有任何的危害。不過(guò)呢？茶油雖好，可不要貪杯喲。養(yǎng)生人士都知道，吃飯不能挑食，吃油亦不能專一。不能一輩子長(zhǎng)期燒菜只吃茶油，最合理是營(yíng)養(yǎng)搭配各種食用油，這也是茶油調(diào)和油推動(dòng)者的初衷吧！

3、茶油專家有三點(diǎn)提示：

1、茶油肯定是好的，但不是萬(wàn)能的，需要用到茶油之際最好咨詢醫(yī)師；

2、孕婦、嬰幼兒等弱勢(shì)群體，吃或用茶油的時(shí)候別忘記了適量，多了就是畫蛇添足；

3、茶油能被肌膚吸收，但不是專業(yè)化妝品，最好選擇高檔茶油化妝品。