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山茶油的效用之孕產(chǎn)婦篇

媒體:原創(chuàng)  作者:興國(guó)紅土地農(nóng)業(yè)
專業(yè)號(hào):興國(guó)紅土地農(nóng)業(yè) 2016/12/13 16:22:43

山茶油的效用之孕產(chǎn)婦篇

 

一)孕婦在孕期食用茶油不僅可以增加母乳,而且對(duì)胎兒的正常發(fā)育十分有益。

二)孕婦后期皮膚拉伸,易出現(xiàn)瘙癢和干裂現(xiàn)象,每天清晨用山茶油涂抹,可預(yù)防緩解。

三)產(chǎn)婦分娩后食用,即補(bǔ)身,又可讓傷口早日愈合。在臺(tái)灣和內(nèi)地南方地區(qū)常用茶油拌飯及面條,作為婦女產(chǎn)后最佳的補(bǔ)品。故山茶油俗稱的"月子油"。并且孕婦產(chǎn)后食用更有助消除懷孕期間積累的小腹脂肪,能幫助迅速恢復(fù)身材。

四)預(yù)防妊娠紋:孕期5-7個(gè)月是妊娠紋的高發(fā)期,經(jīng)常會(huì)有肚皮癢脹的感覺,有的還會(huì)出現(xiàn)小紅點(diǎn),這是妊娠紋的征兆。請(qǐng)睡前清洗皮膚后,用2-4滴茶油涂勻皮膚,輕輕按摩5-15分鐘。一般用一次癢、脹感覺就會(huì)消失,情況嚴(yán)重者請(qǐng)每天多用1-2次。孕期體重過快增長(zhǎng)是產(chǎn)生妊娠紋的主要原因,一方面請(qǐng)堅(jiān)持使用茶油滋潤(rùn)皮膚外,請(qǐng)一定注意控制體重過快增長(zhǎng),同時(shí)使用托腹帶,減少肚肚的拉伸負(fù)荷。

五)淡化和祛除妊娠紋:睡前清洗皮膚后,用1-2滴茶油涂勻皮膚,輕輕按摩皮膚5-15分鐘。一般產(chǎn)后1年內(nèi)一周可見效,產(chǎn)后1年后一般20天見效,完全淡化則需要堅(jiān)持按摩2個(gè)月。

不同部位妊娠紋的按摩方法如下:

①、腹部:以肚臍為起點(diǎn),以順時(shí)針方向不斷地畫圈按摩,畫圈時(shí)應(yīng)由小至大向外擴(kuò)散,直至均勻地涂滿整個(gè)肚皮為止。

②、臀部:涂抹時(shí)可將雙手放在臀部下方,用手腕的力量由下往上、由內(nèi)至外輕輕按摩即可。

③、大腿:以膝蓋為起點(diǎn),由后側(cè)往上推向髖部10次。

④、乳房:涂抹乳房時(shí),可以乳溝做為起點(diǎn),以指腹由下至上、由內(nèi)至外輕輕畫圈按摩,直至貼近下巴的脖子為止。

⑤、背部:雙手由脊椎的中心往兩側(cè)10次。

 

     

山茶油別稱“美女油”,富含角鯊烯、多種維生素,具保濕、滋潤(rùn)肌膚、美發(fā)之效。是可以吃的化妝品。在臺(tái)灣、福建等地,山茶油素有“月子寶”、“月子油”之稱。孕產(chǎn)婦吃茶油,可減輕消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān),充分補(bǔ)充妊娠期間母子所需的高質(zhì)量油脂營(yíng)養(yǎng)。實(shí)踐證明,在孕產(chǎn)期食用茶油,不發(fā)胖,產(chǎn)后妊娠紋少,加快孕產(chǎn)婦身體復(fù)原;增加母乳,而且對(duì)胎兒的正常發(fā)育十分有益。

 

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